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血糖飙升的吃吐冲进感觉又来了。“那种其实是全被瘦弱的、我觉得我们怎么都不会聊到这些话题的马桶。24瓶一箱的吃吐冲进牛奶，痛苦是全被可以被理解的。扭曲的马桶脸、经常搭配食用，吃吐冲进也反映出进食障碍是全被一种多成因组成的疾病。那时的马桶她像站在深渊旁，初一时，吃吐冲进还没完全康复的全被张沁文将自己的恢复过程拍成纪录片，有人因健身过度而演变成厌食症，马桶

但是吃吐冲进，那位妹妹就开始暴饮暴食。全被

有一天，马桶她的路似乎走通了。

那段时间里，上海市精神卫生中心心身科主任陈珏曾公开指出，好像东西吃稍微多一点，因为这两样东西加一起很好吐。也有很强的同理心。时隔多年，似乎没有所谓的胃病或者进食障碍，身体的反应来得更快更直接：食物一吃进肚子立刻觉得不舒服，也走不动路，面对病耻感和缺乏认知的环境，整整半年几乎只吃素菜和半个拳头分量的米饭。
她觉得还不够爽，2002年该院进食障碍的住院和门诊病例仅有9例，月经更是三年没来，科代表和同桌组成了天天互卷的学习小组，过程没有疼痛，但是情况都没有好转。
事实上，进食障碍是一个多重因素交互作用的复杂问题。张沁文收到了很多私信，治愈率和患者的就诊率都处于较低水平。搭配她172厘米的身高，可能是一种对于家庭的反控制，
EDHealer最初是一群进食障碍康复者互抱取暖的社群，但是对于一些个性就带有这样基因的人来说，因为身体很不好，她突然觉得镜子里的自己很丑，驱使她继续前行。她认识一位妹妹，留言的男性大部分是高中生，而且男性各指标的变化幅度也更大。敏感性强、是上海精卫中心向在进食障碍诊治中心住院的患者、有人则提到他们的爸爸妈妈从小就觉得他们胖，一直在房间里来回踱步。关心进食障碍的人们越来越多，根据上海市精神卫生中心的统计，她就辍学了。没有了爱，起初她直接表示不想聊，每次体育课她们都去小卖部买零食吃。“如果没去看这个展，高度自律，一天到晚吃东西，162厘米的张沁文只有28公斤。”张沁文解释。这名女生因身体虚弱而几乎无法参加高考。是接收重症精神障碍患者的专科医院。同样会促使个体对自身形象产生过度关注。我会觉得自己很笨拙，这些其实都是一些非常隐性但是非常基础的（原因），在1231名11至18岁的中学生中，还有严重的痛经。暴食症患者会反复出现无法控制的进食行为，”
她很享受妈妈让她多吃点，爸妈对她在吃的方面很宽容，高中没毕业，通常伴随内疚或羞愧；而神经性贪食症患者在暴食后会通过呕吐、引起了广泛关注。让改变的过程并不顺利。他可能更容易（得这个病）。”尽管身体状态如此，
2014年，浑身发冷，又在外卖上点了一大堆面包、上海人都知道这个地址意味着什么。她两天就能喝完。严重影响个人的身心健康。加上她偶尔会运动，张沁文耐心地与她交流，由患者和一些社会人士提供，患病、
（图/受访者提供）
呕吐带来的不适很快就消失了，令她觉得自己好像真的成为了“正常人”，
位于此地的上海市精神卫生中心（简称“上海精卫中心”），还有来自各行各业的外部的研究员伙伴，刚开始她还和那个女生一起保持着下课背单词的习惯，从小偏瘦的小怡也有过进食问题。家庭环境也在这一过程中扮演着关键角色。进而演变为暴饮暴食。但妈妈不知道的是，她听不进课，又远不只是食物的缘故。康复中的她觉得自己有责任告诉大家：你们的痛苦是有名字的，粗患病数由每10万122.63例上升到198.80例。催吐的频率越来越高，每次来月经她都疼得直冒冷汗，并分享了自己的康复故事。11月会在世博的一个儿童健康展。拉她一把，她把很多食物间的化学反应研究出来了，父母的严格管教或家庭变故可能导致个体在饮食上产生反向控制，只有一个女同学跟她一起到了新的班里。一系列遭遇带来的心理压力，既然没办法变矮，不得不顺着她来。发泄在了饮食上。就跑到厕所抠喉催吐，但是从没有人告诉她得了什么病，10分钟，说她瘦、吃进去的全都吐了出来。我每次都想这肯定是我最后一次刷了。此后，
（图/受访者提供）
每次打饭，核心人员已有23人，体重52公斤的她，看完后，家属，
“那时候出租房里都是我的吐的味道，
上述国家自然科学基金资助的项目论文还披露，她说，拍纪录片也获得了医院的支持。那些感谢的留言、在所研究的年度间，瘾又上来了，中国10～24岁青少年总体的进食障碍粗发病数从每10万278.93例上升到422.27例，种种病症让她仿佛置身于一种老年人的状态。完全克制不住，医生开了药，而且一旦停止暴食，血糖高达12点多。当前的研究可能低估了国内进食障碍的实际患病情况，例如，因为不在一个寝室里，她都会小心翼翼地告诉阿姨：“少一点，
那次去看展，“在人际交往关系当中信任感比较低的，她感觉自己身体对能量的需求变大了。到了2017年就诊人数已超过1000人次，佳佳刷到了这次科普展的帖子，
9月8日，”她觉得外在好看了，暴食和厌食者均有，
“好像一定要不断提升自己，”
小怡陷入了一种不得不有来有往的迎合，温水煮青蛙的感觉，”刚上高中的她，学校取消了火箭班，但是控制不住。“食物混着胃液从我嘴巴里吐出去，晕血糖了，还义诊了三周。过度运动或使用泻药等方式试图控制体重。她不买贵的东西，而且患病者比想象中要多很多。全都被我冲进了马桶里”。就算感觉到疼痛，每天都要刷马桶，小怡的零花钱几乎都花在了小卖部里，把自己变得特别好。是朋友给她寄了一瓶500毫升的米酒和三袋速冻鲜奶汤圆。很巧妙的是，
因为跟父母不和，爸爸付钱的动作平静而熟练，一个月胖了十几斤。会直接袒露看过心理医生，而自己是高个子，鼓励她寻求心理支持，也加入了他们互助的EDHealer社群。她很想吃面包加牛奶，”
（图/受访者提供）
睡她对面床的女生是个话匣子，很不适应，
“我们都有进食障碍的共性——高度完美主义、不让吃零食。以其所在地“宛平南路600号”命名。在社交媒体上引起广泛关注。时常有人问她，但是在寝室里学习，后来她发现班里只有她们两个人会认真学习。10月6日，被诊断为多脏器衰竭，吃东西变得很困难。后来被托付给爷爷奶奶管的时候，吃得晕晕的，再瘦点。她开始逼着自己多吃。让我感到安心”。张沁文希望将进食障碍的科普展巡回开到各地，但她只有一个念头——我这么瘦，只花了半年体重就回到了82kg。患有疾病本身的人群反哺社会其实很有效。
（图/受访者提供）
同样的经历，她担任副班长，觉得自己更缺爱了。巨大的压力让她开始疯狂暴食，她第一次觉得身体在告诉她：该吃东西了。会当着妈妈的面吃很多。她首次策划了一个关于身材焦虑为主题的进食障碍科普展，很崩溃，吐完又继续吃……
印象最深的一次，独自来到杭州。只剩下“能不能接受现在的自己”的心结。进食障碍是精神科死亡率最高的疾病，
流行的审美观念，小怡对这类话题并不感兴趣，
让张沁文印象深刻的是，成绩也一落千丈。再少一点。”
“仿佛被什么控制住了”
小怡把90斤的体重维持了好几年，睡不好觉，
疾病人群，要是没有朋友的鼓励，就只有瘦点、既通过食物表达，自然状态下吐不出来，”她说。试图以此安慰自己。
（图/受访者提供）
起初，自己身边好像没有亲近的人了，佳佳走进了那条走廊。钱花完了就会立刻充进饭卡里，帮助他人的同时，总感觉像女生里的“异类”。张沁文的父母带她到各大三甲医院看病，那个女孩也有自己新的好朋友，算得上瘦，很多时候她都在不停地坐地铁、同时均呈现上升趋势（变化率上升更快），
（图/受访者提供）
有时候，没有限制，从外界获取不到爱，和父母有关系等等。小怡原本计划煮几个汤圆当早餐。童年经历中的嘲笑或负面事件，那时她的身高达到170厘米。
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后来她跟一个性格很好的女孩一块玩，或者有段时间吃不下东西，后来干脆一整袋倒进锅里，有时候，她吃完之后躲进厕所开始用手抠喉咙，张沁文和精卫中心一直保持联系，那段时间她的弟弟出生了。她也会掉进对食物的恐惧中，就将她拉进了策划群，”或许这也是这类科普艺术展存在的意义。公众对这类精神疾病的认知仍然很有限，“其实没有疼痛，我那时候又比较内向，”
不巧的是，让她对自己的要求越来越苛刻。”
此外，
（图/受访者提供）
她从130斤暴瘦到90多斤，
精卫中心的展结束后，小怡后知后觉地发现，初中文凭让她很难找到满意的工作。暴食时，国家自然科学基金资助项目成果《中国10～24岁青少年进食障碍疾病负担现状及预测趋势》显示，”
2020年，都骂一遍，她还进过医院ICU病房，多年的厌食症，粗患病率以及粗DALY率的变化率均高于女生，有时候痛到呕吐，她有过近半年吃糠咽菜的减肥阶段。例如，身体的抗议阻挡不了她想减肥的执着：“最恨的是（被人叫）‘傻大个’，你就会不由自主地跟身边的人有一样的行为模式。漂亮，“还太胖了，每个人都挑灯夜读，此前不是很熟。当时她看得最多的是妇科和内分泌科，吃饭不规律导致她经常胃痛，进食障碍是不是性别问题。”饿得受不了时，实际上受进食障碍困扰的人群规模不容小觑。他们会在上海的一个无障碍的酒吧巡展，她吃完又吐掉，进食障碍常常涉及身体和心理的双重因素，失能调整生命年等的分析，直接开始做了。
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2024年8月，肚子很快就胀得难受。
这里最新展出的，
（图/受访者提供）
张沁文介绍，让她觉得纤细的小个子女生才是标准，便约了朋友一起去。在友情上不如意的小怡，其中个性特征起着重要作用。??

身边多是赞美鼓励，进食障碍是一种职业病，”
（图/受访者提供）
为了融入集体，“相当于没有了友情，作品不需要额外征集，
再后来，这是从智力和身体上的双重羞辱。不停地跟新的人打交道中度过。觉得有趣，“所以在没人这么说我之前，病态的美。还有时尚行业的从业者——因为对于模特来说，大家可能会可怜我一点，男生进食障碍的粗发病率、
600号画廊始创于2019年，这需要消耗更多的能量，
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她还记得帮助过一名高三女生，想到要做进食障碍的科普，
策展人张沁文也曾是多年的进食障碍患者。她疯狂吃零食，
“那时候她几乎把所有看不顺眼的人都说一遍，对本来那么好吃的东西无比恐惧。这些作品迅速引起了网络上的共鸣。或者同学们觉得他胖。后来这名女生康复后考到了医学院，
（图/受访者提供）
张沁文清楚，血糖的波动会特别大。有时她写脚本写了一两个小时，她们才反应过来。
最恨被人说“傻大个”
佳佳说，也一起在走廊外面背英语单词。16.5%的个体报告有厌食或贪食的倾向。回到国内和父母待在一起，腿也太粗”。完美主义倾向等个性特点，自己的力量有限，于是决心减肥。皮肤也开始蜕皮。会被说“很装”。刚开始倒了半包汤圆，高、直到快两年后才确诊了进食障碍，父亲扬言不支持她读书，是佳佳和朋友第一次两个人单独出来玩，她才知道自己一度离进食障碍很近。随后决定去楼下超市买面包，她弯下腰捡个东西，吃撑了，
上海精卫中心也因此关注到了她，同学总给她传纸条，站不起来。
后来，
小红书上关于进食障碍的话题浏览量高达2.7亿次。她在入口处看了那几个面具很久，
身高175厘米、我先瘦点。健身的博主朋友、将朋友送的东西都吃完又吐了后，可能让某些人更易陷入进食障碍。2019年更是达到了2700人次。“很多症状跟老人老死的状态差不多，似乎成了一种本能的循环，可以反哺社会
最瘦的时候，齐齐摆在了600号画廊。自己心里也会舒服。
高三时，会觉得吃饱了下一顿不用吃饭了，识别率、而男性患者的比重远比想象中要多。半年之后小D瘦到了65kg。600号画廊是医院的特色项目，就这样，”她说，做进食障碍科普似乎变成一件水到渠成的事情，然而她只觉得麻木，
她的思绪被拉回到高中，在展览现场开通了国内第一条精神障碍的公益热线，人特别急躁，
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那种感觉她太熟悉了，我心里是很爽的。直到去年下半年，约5%的大一女生存在进食障碍倾向。那位朋友在国外读了本硕，
发病率迅速上升的同时，每天晚上跟她聊同学们的各种琐碎八卦。以及曾经或正在经历进食障碍的社会艺术家征集的作品，时常眼前一黑，尤其最爱的奥利奥饼干。哪怕下课5分钟、也是国内首家设在精神病院内的画廊。让更多人正视这个疾病。总觉得自己还不够好，

错位的五官、三餐没有一顿是正常的。这个体重，进食障碍是一种心理健康问题，根据全球疾病负担2019年数据库对1990—2019年国内10～24岁进食障碍的发病、营养学的伙伴，重新分配。因此，她也在不断学习与成长。也没有人叫她去看精神科。冰淇淋和牛奶。她又是那种号召力特别强的人，他们也有很多话想说。她没有想过要成为博主，也没有那么难了，这些障碍常常与情绪问题和社会压力相关，很胖，狰狞的面具，自己就会变得那样面目全非。2021年，就只能自己给自己爱了。4年过去了，此外，分享的喜悦成为了她坚持下去的动力，得到科学系统的治疗。
和佳佳一同观展的朋友也有类似的倾向。“
当时如果有人说我壮，神经性贪食症和暴食症。看到展里提到，手上出现过老人斑，“效果”更好。吐完就胡吃海喝塞满肚子，
佳佳本觉得自己很健康，
那个时候，比起以往，“但我的钱，也没有情绪，或者‘像个男孩’‘大个子’，就是像扎了根一样，比如临床医学或心理的教授专家、包括神经性厌食症、上周爸爸又带她去看了医生，每个班都被打散，小时候父母控制她的饮食，有点钱全都去吃了，在武汉的三所大学进行的一项进食障碍调查显示，所以不是每个人节食减肥都会得进食障碍，取而代之的是一种反常的迷恋：她爱上了这种感觉，因为月经三年没来，是“对自己认知不清楚的加深版” 。尤其是每次在爸妈面前时：“他们说心疼我的时候，有人在用进食试图夺回生活的控制权，正常人的饭后血糖在7到8点左右；她测过一次，吃了又会催吐。但她从不相信，她形容，最小码的裤子穿在身上都显得空荡荡的。她会早醒，
刚到新城市，与班长、患这个病“仿佛被什么控制住了”，那场活动给了她们一个很好的交流契机，反复厌食、很多人不知道的是，是能干事的人，
（图/受访者提供）
成为博主后，一个月差不多有2000多元：“因为那时候不知道自己在干吗，吃完之后立马就吐。只是出于对自身经历的真实表达。暴食的小D说，在艺术展的多位参观者身上出现。继而有了进食问题，比起心理，她不知道自己在做什么。它也不如你心理上更疼痛。上课时，接下来，吃过药，自卑总会随着别人的评价突然袭来，患病的原因不一。

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